Lösen Sie Ihre Hüftbeuger —Sicher auch bei Hüftgelenkersatz

Bodenübungen/Übungen im Stehen

Exklusiv für deutschsprachige Interessenten übersetzt

"Lösen Sie Ihre Hüftbeuger — Sicher auch bei Hüftgelenkersatz"  zeigt die richtige Entwicklung zur kontinuierlichen Verbesserung ohne jedes Risiko.

  • Das Programm weist auf die Probleme hin, die Sie JETZT lösen müssen — nicht erst später!
  • Es stellt Übungen bereit, die vom Bett aus durchgeführt werden können, was ein einfacherer Weg ist, um Diejenigen zu unterstützen, die sich kaum bewegen können.
  • Alle Übungen können sowohl im Stehen als auch im Liegen ausgeführt werden.
  • Einfachere, grundlegendere Dehnungen verursachen in der Regel weniger körperliche Belastungen als vollständige Hüftbeuger-Übungen. (Deshalb ist es ein perfekter Zusatz, der bei Ihrer Genesung hilft!)
  • 4 Videos, 2 E-Books

Ausführlich erklärt und leicht nachzumachen

Für jede Altersgruppe und Fitnessstufe geeignet

Schritt für Schritt zu schnellen Ergebnissen

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